谁能念念到，这个来自白云区均禾街清湖经联社的19岁女孩，仅加入广东队集训8个月零22天，就在寰宇第十二届残疾东说念主解析会暨第九届罕见奥林匹克解析会游水女子S3级比赛中一鸣惊东说念主。她接连将50米、100米、200米开脱泳及50米仰泳四枚银牌收入囊中，还在男女4×50米开脱泳致力中助团队摘得一铜。两百多个昼夜，她把汗水尽数洒进泳池，那些咬牙坚捏的时刻，建立了她驻扎的生命勋章。

从怯懦到醉心

泳池成了她的开脱六合

黄凯烨与游水的因缘，始于一场健康保卫战。由于她幼时体弱多病，为了增强体质，在父母的饱读吹下，黄凯烨从小学起便与泳池相伴。她还牢记我方初度下水时就呛水的一会儿，鼻腔的刺痛使她对泳池心胸胆怯。她死死攥住池边雕栏，是江村小学游水阐发卢鹏的关爱迎阿、稳稳托举，让她紧绷的手指冉冉松开。“要不是卢鹏阐发，我可能早就被吓退了。”拿起发蒙阐发，她于今满心感谢。

这份由信任滋补的宽心，悄然在黄凯烨心底种下醉心的种子。从游水课上的愚顽扑腾，到课余时期的自主加练，泳池成了她最安稳的隐迹所，盛满无虑无忧的少小时光。“在水里，我能感受到真确的开脱。”谈及游水，黄凯烨眼中醒主张后光，比池面的波光更亮。

其后，由于伤病，轮椅困住了她的脚步，也一度锁住了她对碧波的向往。直到本年3月24日，黄凯烨受邀参预残特奥会集训，点火了千里寂许久的热血。她知说念，跟着体格的变化，一切齐要从零驱动。

集训中，挑战相继而至。鼻腔灌水的刺痛、体格失衡的慌张、需要阐发托举智力完成的划水……每说念难关齐在消磨她的信心。“最崩溃的时候，阐发条款游七八圈，我才游两圈就瘫在池边，连抬手的力气齐莫得了。”那些难受的日子，黄凯烨于今绝难一见在目。

低谷时，经久陪同她的现任阐发曹子龙成为了她最关爱的复古，他总在黄凯烨心焦慌神、坚捏不住时赐与她饱读吹：“别急于求成，西席亦然康复的历程，就念念下一圈怎么比上一圈更稳。肩颈疲塌，下巴微收，让水托着你走。截至去拼，干就罢了！”

黄凯烨与阐发曹子龙在赛场。

“原本，发怵不错被摊派，不错被托举。我不是一个东说念主在战争。”回忆起那段日子，黄凯烨讲话里充满谢忱。

赛场破茧

把不行能活成惊喜

黄凯烨说，我方不是禀赋型选手，但本体里那点倔强，不允许她轻言毁灭。在集训的八个多月里，每天黎明五点半，城市还未苏醒，西席馆的泳池里，已漾开了她划水的浪花；傍晚时候，夕阳给池面镀上金光，她仍在反复打磨看成，谐和每一次划水的幅度、换气的节律。一个月后，当她终于能零丁完成一套规范的仰泳看成时，她背地决定：既然接收了这条路，就要任重道远，干出个神气。

寰宇残特奥会的游水赛场妙手扎堆。在启航台上，黄凯烨身边既有世界记载保捏者，也有终年稳拿冠军的宿将，弥留如潮流般将她裹带，“那会儿相等弥留，怕抢跳、怕犯规，连看一眼掌握泳说念的勇气齐莫得。是阐发那句‘干就罢了’让我的心千里静下来。”

发令枪响，她深吸连气儿，把统统杂念抛诸脑后，体格如箭冲向对岸，触壁、回身、摆臂、冲刺，每个看成齐干净利落，每次划水齐拼尽全力。念念起阐发常说的“彷徨一秒，水花就偷走你的力气”，黄凯烨在碧波中绝不彷徨地死力划动。

当最终得益公布，惊喜与感动一股脑涌上黄凯烨心头。她卓绝了曾让她仰望的敌手，也投降了曾纠结胆怯的我方。本届残特奥会，广东代表团共获27金31银18铜，稳居奖牌榜第二，黄凯烨摘得的4银1铜，是其中动东说念主的一笔。

黄凯烨（左一）上台领奖。

如今的她，心中装着明晰的贪图：优化看成细节、强化中枢力量、猜测战术战术……每一项齐有着安稳的缱绻。“我念念参预2026年8月份的省运会和2029年的残特奥会，我会一直游下去。”黄凯烨千里静而执意地说说念。

折翼亦能振翅。残特奥会赛场夺银，黄凯烨以汗水为墨，绘就芳华蝶变。将来，她将携光前行，乘风而上，让更多追梦东说念主看见生命的无穷可能。

文 | 王照宇

图 | 受访者供图

剪辑 | 曾晓泳 王晓好意思

审核 | 罗盛光 戴日模

签发 | 刘海裕

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